新手如何使用AI，一篇文章教会我。

各类教程5天前发布六十万江东百姓

408 0 0

📘 新手AI使用指南：一篇文章让你从入门到熟练

核心观点： 使用AI就像拥有一个无所不知、不知疲倦的超级助手。关键在于学会如何清晰有效地提问（专业术语叫“提示词”或“Prompt”）。

🚀 第一步：找到你的AI工具（最容易的开始）

选择平台：
- 免费且易用（推荐新手）：
  - DeepSeek R1 (你现在正在用的！): 国产优秀代表，中文理解强，免费，支持长文本，能读文件。直接在官网或App使用。
  - 通义千问 (阿里): 功能强大，集成在支付宝、钉钉等，方便。免费。
  - 文心一言 (百度): 集成在百度搜索、文库等，适合信息查询。免费。
  - ChatGPT (OpenAI): 国际主流，能力强，但可能需要科学上网，免费版可用（GPT-3.5），付费版（GPT-4）更强。
  - Gemini (谷歌): 集成在谷歌生态，搜索体验好。免费。
- 付费进阶（能力更强）： ChatGPT Plus (GPT-4), Claude Pro, 国内各大平台的付费会员等（如文心一言会员、通义千问会员）。
注册/登录：
- 访问你选择的AI官网（如 https://deepseek.com），用手机号或邮箱注册一个账号，非常简单。
- 很多平台也有手机App（在应用商店搜索名字即可下载）。

🧭 第二步：认识你的AI助手（它能做什么？不能做什么？）

它能做什么？（超能力）：
- 回答问题： 历史、科学、文化、生活常识… 几乎无所不包（但要注意核实）。
- 写作帮手： 写文章、写邮件、写报告、写脚本、写小说、写诗、起标题、润色文字。
- 学习辅导： 解释复杂概念、翻译外语、总结知识点、出练习题、辅导编程。
- 工作效率： 写计划、列清单、写会议纪要、头脑风暴、生成PPT大纲、写简单代码、分析数据（需上传文件）。
- 创意激发： 想点子、写故事、编对话、设计角色、写歌词。
- 信息处理： 阅读你上传的文档（PDF, Word, Excel, PPT, 图片文字等）并总结、提取重点、翻译、回答相关问题。
它不能做什么？（局限性）：
- 绝对正确？NO！ AI有时会“一本正经地胡说八道”（专业术语叫“幻觉”）。永远要对关键信息（尤其是事实、数据、专业建议）进行核实！
- 完全理解情感？NO！ 它能模仿情感表达，但不具备真实的人类情感和共情能力。
- 替代深度思考和创造？NO！ 它是强大的辅助工具，最终决策、深度创新和艺术创作的核心依然是你。
- 获取实时信息？（部分受限）: 很多免费模型的知识库有截止日期（如2024年7月），不一定知道最新新闻/股价。部分付费版或特定工具（如联网搜索插件）可以。
- 执行物理操作？NO！ 它不能帮你按电梯、做饭或开车。

🔑 第三步：最重要的技能 – 学会提问（写好提示词/Prompt）

这是使用AI的核心！问题越清晰，回答越精准。 想象你在给一个非常聪明但有点死板的新同事布置任务。

基础提问：
- 直接问： “什么是光合作用？” “怎么写一封辞职信？”
- 效果： 能得到基本答案，但可能不够精准或符合你的具体需求。
进阶提问（强烈推荐！）： 运用 “角色 + 任务 + 要求” 公式
- 角色： 告诉AI它应该扮演谁？专家、写作助手、老师、面试官、客户…
- 任务： 明确你希望它具体做什么？
- 要求： 对结果的具体期望？格式、风格、长度、重点、避免什么？
- 例子：
  - 差： “写个工作总结。”
  - 好： “你是一位资深项目经理。 请帮我写一份季度工作总结报告。我本季度主要完成了A项目的上线（3月）和B项目需求调研（4-5月）。要求： 结构清晰（背景、工作内容、成果、挑战、下一步计划），语言正式简洁，重点突出项目成果和团队协作，控制在800字以内。”
提升提问效果的技巧：
1. 提供背景信息： 让AI更了解你的处境。“我正在准备一个关于人工智能的5分钟演讲，听众是初中生…”
2. 明确格式要求： “请列出5个要点。” “请用表格形式呈现。” “请生成Markdown代码。”
3. 指定风格/语气： “请用幽默风趣的语言解释。” “请用专业严谨的学术风格。” “请用简单易懂的大白话。”
4. 分步骤提问（复杂任务）： 先让AI规划步骤，再一步步执行。
5. 迭代优化： AI的回答不满意？不要放弃！ 试着：
  - 更具体： “请再详细说明一下第二点。”
  - 换个角度： “能否用更简单的例子解释？”
  - 修正要求： “这个太长了，请缩短到300字以内。” “风格太正式了，请更口语化一些。”
  - 提供反馈： “我更喜欢你第一次回答的结构，但需要加入XXX内容。”
6. 利用文件功能（如DeepSeek支持）： 上传你的文档（报告、论文、合同、数据表等），然后提问：“请总结这份PDF的核心观点。” “请提取这份合同中的关键条款。” “请分析这个Excel表格中的数据趋势。”

🛠 第四步：实战演练 – 常见场景示例

写作：
- 邮件： “你是一位求职者，帮我写一封申请市场营销经理职位的求职信，突出我5年电商运营经验和成功案例。语气自信专业。”
- 文章/报告： “你是一位科技评论员，请写一篇关于‘人工智能对教育影响’的短文（500字），要求观点中立，包含机遇和挑战，并给出一个总结性观点。”
- 创意： “你是一个奇幻小说作家，帮我想一个关于‘时间窃贼’的短篇故事梗概，要求有反转结局。”
学习：
- 解释概念： “请用初中生能理解的方式解释‘量子纠缠’这个概念，可以打个比方。”
- 总结提炼： “我刚读完一篇关于区块链的文章，内容比较散乱，请帮我总结出3个核心观点和2个主要应用场景。”
- 出题练习： “我正在学习Python基础语法，请给我出5道关于‘列表操作’的练习题，并附带答案和解析。”
工作：
- 头脑风暴： “我们想策划一个线下宠物主题市集活动，目标是吸引年轻宠物主人。请列出10个有创意的互动环节或摊位点子。”
- 计划/清单： “下周我要去上海出差3天，主要任务是客户拜访和参加一个会议。请帮我列一个详细的行程安排和需要准备的物品清单。”
- 数据处理（需上传）： （上传Excel表）“这份表格记录了过去一年的销售数据，请分析月度销售趋势，并指出哪个月份表现最好/最差，可能的原因是什么？”
生活：
- 旅行计划： “我计划带父母（60岁左右）去杭州玩3天2晚，喜欢自然风光和人文历史，不喜欢太累。请帮我规划一个轻松舒适的行程，推荐住宿和必去景点。”
- 烹饪： “家里有鸡胸肉、土豆、胡萝卜、洋葱。请给我3个简单易做的菜谱建议。”
- 购物建议： “我想买一台4000元左右的笔记本电脑，主要用来办公、看视频，偶尔轻度PS。请推荐3个品牌型号，并说明理由。”